Diante do agravamento relacionado ao coronavírus e das últimas recomendações, nossos atendimentos estão temporariamente suspensos a partir do dia 23/03.
Informaremos quando a situação normalizar.
Agradecemos a compreensão!
Orientações para a saúde mental:
- Evite notícias sensacionalistas que gerem ansiedade desproporcional aos fatos;
- Busque fontes de informações confiáveis;
- Foque em comportamentos preventivos que estão sob o seu controle;
- Evite ler compulsivamente sobre o tema;
- Caso tenha pensamentos compulsivos e não consiga manejar sua ansiedade, busque ajuda de um psicólogo.
A situação que temos vivido tem impacto não apenas na nossa saúde física, mas também na saúde emocional. Cuidar da mente também é dever de todos nós.
Se cada um fizer sua parte, vamos superar esse período difícil juntos!
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